Velkommen til Ø-Marathon og Ultra

Velkommen til Ø-Marathon og Ultra



Ø-Marathon er et cannonball, hvor du selv medbringer dit depot. Ved enkelte løb, kan det være anderledes. Hold dig opdateret på det pågældende løb under fanebladet " Næste løb og pris"
. Vel mødt og vi glæder os til at se dig på Amager.

Ø-Marathon og Ø-Marathon Ultra (50 km)

Sted:
Ø-Marathon (Amager) foregår i Amager Strandpark og Kastrup Lystbådehavn. Startsted for løbet, er på Amager Strandvej 285, 2770 Kastrup - ved det hvide klubhus.  Her er mulighed for parkering lige udenfor. Det er også nemt at komme med metro, da både 5-øren metro samt Kastrup metro ligger lige i nærheden. Klubhuset finder du lige før indkørslen til Kastrup Lystbådehavn. Kommer du i bil, skal du dreje ind ad vejen til lystbådehavnen og køre bagom og herefter ind på p-pladsen ved klubhuset.


Ruten:
Ruten er en ca 5,3 km rundstrækning i de smukke omgivelser i Amager Strandpark samt Kastrup Lystbådehavn.  Ruten er flad, simpel og må betegnes som en hurtig rute. Den er ikke afmærket, men der gives grundig information inden start. Startsted udenfor klubhuset, hvor vi også laver depot med egenforplejning. Opbevaring af bagage i tørvejr. Enten under halvtag eller i selve klubhuset, som jeg venligst har fået stillet til rådighed af Motionsklubben Amager (
www.motionsklubbenamager.dk ).

Ruten er den samme som på Ø-Marathon men omfatter 9 omgange samt epilog. Du kan tilmelde dig 50 km hver gang - medmindre andet er anført.


Regler:
Du måler selv din sluttid og skriver den på resultatarket, som ligger i depotet. Uret må ikke stoppes undervejs og autostopfunktion skal deaktiveres.

Ved tilmelding accepterer du at løbe helt på eget ansvar. Race Director (Henriette Lisse) kan trække en deltager ud hvis det skønnes helbredsmæssigt uforsvarligt at fortsætte.

Det er strengt forbudt at smide affald på ruten.
Starten går præcis. Kommer du for sent pga force majeure (trafikale problemer), regnes din sluttid fra officielt starttidspunkt og kun bruttotiden angives på resultatlisten. Der vil være stopur i depotet, som viser den officielle tid.

Diverse:
Du rådes til at opbevare værdigenstande på dig eller evt. i din bil. Depotet er som udgangspunkt ubemandet og det er på eget ansvar at opbevare værdier der.

I sommerhalvåret er der mulighed for at benytte de offentlige toiletter i Strandparken og på havnen. Der er også mulighed for at benytte klubhusets toiletter.

Distancer:
Ø-Marathon tilbyder marathondistancen samt 50 km distancen. 



Depot:
Ø-Marathon foregår efter det oprindelige cannonball princip. Det vil sige, at du medbringer dit eget depot i form af drikke og føde og hvad du ellers måtte trænge til under et marathon.

Tidsgrænse mm.:
Tidsgrænse (marathon og 50 km): 6 timer (ca.)

Tidlig start tillades ikke. Forskudt start tillades ikke.

Løbet/løbene gennemføres ved minimum 5 deltagere, der har til hensigt at fuldføre. 50 km gennemføres dog uanset antal.

 

 

Omgange:
Ønsker du at løbe færre end 42,2 km, har du naturligvis lov til at løbe med på enkelte omgange. Prisen vil være den samme som på den fulde distance.

Medalje og diplom til alle der fuldfører marathon og ultra. I tilfælde af medaljeoverskud er der også medalje til "omgangsdeltagerne"


Tilmelding:
Tilmelding sendes til:
marathonlisse@gmail.com . Din tilmelding er først gældende efter din mail er modtaget. En tilmelding på Facebook er ikke nok.

Afbud:
Ved afbud senest 24 timer før starttidspunkt kan startnummeret overføres til et senere løb. Beløbet refunderes ikke. Husk, ved tilmelding til næste løb at gøre opmærksom på, at du har et startnummer til gode.

Resultater:
Resultatliste slås op her på siden hurtigst muligt efter løbet.

VEL MØDT ALLESAMMEN